ミニマリストの小宇宙

ミニマリストの小宇宙

minimalist's microcosm

・ミニマリストの小宇宙・

暮らしのこと

【測量野帳】シンプルなノートでざっくり家計簿

家計簿は手書き派です。 PCは開くのが面倒だし、スマホのアプリも、どうもしっくりきません。 マネーフォワードは使っていますが、口座の管理用という認識です。 市販の家計簿を使ってみたこともありますが、自分で項目を作る方が無駄がなくて好きです。 今…

【少ない服と暮らす】わずか数秒。服の手入れをする、よい循環

最近、服が少しくたびれてきたように感じていました。 3枚のユニクロのニットをひたすら着ているので、どれも週2~3回ほど着ている計算です。 ちなみに、洗濯機で洗う以外には、何の手入れもしていません。 以前はダイソーの毛玉取り機を使っていたのですが…

「歯は磨いてはいけない」を読んでさっそく実践。

「歯はみがいてはいけない」という本を読みました。 歯はみがいてはいけない (講談社+α新書) posted with ヨメレバ 森 昭 講談社 2016-08-19 Amazon Kindle 楽天ブックス 60万人のお口を見てきた第一線の歯科医が、世界に30年遅れた日本人の歯科常識を、世界…

たまには甘いものも。

ふだん飲むものは水と白湯とコーヒーが多いです。 甘いものはめったに飲みませんが、寒い時期には、ふと欲しくなることがあります。 そんなとき飲みたくなるのは、ココアやロイヤルミルクティーのような、とことん甘いもの。 最近の「甘いもの」は、カフェラ…

久しぶりの「欲しいもの」。素敵だけど、まだ買わない。

最近、「いいなあ」と思いつつ眺めているものがあります。 シンプルなガラスのフラワーベース。 ホルムガード / フローラ ベース 24cm [Holmegaard / Flora vase]価格:7560円(税込、送料無料) (2018/1時点) たしかに、シンプルでミニマムなデザインはわた…

お菓子の効用 

会社勤めをしていると、たまにお菓子のおすそ分けなどもらいます。 お菓子を常備していないわたしはいつももらうばかりで申し訳ないので、会社用にお菓子を買ってみました。 あくまでも、「自分のために買ったお菓子をおすそ分けしている」という風をよそお…

80円で癒される。目と体の疲れに「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク」

最近、目のダメージを感じます。 原因はおそらくPC・スマホの画面を見る時間が長いこと。 調べてみると(そうやってまたPCを使っているわけですが)、食べ物、目薬、ストレッチ、ツボ押しなどいろいろな対策が見つかりました。 中でも気になったのが「ホット…

シンプルライフと年賀状

年賀状を出しています。 プライベートな年賀状は高校生になったときにやめたので、今出している年賀状はすべて仕事の関係です。 以前は非常にわずらわしく思っていたのですが、「仕事」と割り切るようにしてからはさほど苦ではなくなりました。 仕事と思えば…

肌の乾燥に シンプルスキンケア

肌には「何も」つけていません。 astudyinscarlet.hatenablog.com 「化粧」だけでなく「保湿」もしていないのですが、最近すこし肌が乾燥するようになってきました。 乾燥を感じる、というわけではないのですが、見た目が問題です。 いわゆる「粉ふき」状態…

楽天モバイル「ベーシックプラン」の使い心地

通信費をミニマムに。楽天モバイルに変えました スマホの端末保証は必要?→保険に入る理由を考えれば、答えは明白です。 楽天モバイルに変えて1週間ほどで、プランの変更をしました。 気になっていた「ベーシックプラン」です。 簡単に言うと、「高速データ…

コロニルのレザーケアでボロボロのビルケンシュトックがよみがえった

astudyinscarlet.hatenablog.com 持ち物を手入れする楽しさを再認識し、買ってから一度もメンテナンスをしていなかったビルケンシュトックの手入れをしました。 ラナパーは革靴にも使えるのですが、ビルケンシュトックには少し合わないような気がして使って…

鍋で0.5合のごはんを炊く

鍋でごはんを炊いているので、炊飯器のように保温ができません。 冷やごはんでチャーハンを作ったりなどはできますが、 基本的にあたたかいごはんを食べられるのは炊いた直後だけ。 (電子レンジは持っていません) 1合はわたしには多いので、半分の量で炊け…

「使うこと」がいちばんの手入れ

革製品の手入れをしました。 といってもたいそうなことではありません。 中身を全部だして、クリームを塗るだけです。 使っているのは「ラナパー」です。 astudyinscarlet.hatenablog.com 財布 astudyinscarlet.hatenablog.com 買ったときに塗ったきりなので…

通信費をミニマムに。楽天モバイルに変えました

楽天モバイルに乗り換えしました。 astudyinscarlet.hatenablog.com インターネットで申込できますが、店舗に行って手続きしてきました。担当のお姉さんが面白い人でした。 MNPの予約番号と身分証があればOK。手続きのあと、30分ほど待ち時間があります。 プ…

お弁当にも。フライパンで唐揚げ

フライパンで唐揚げを作りました。 ・作り方・ 鶏肉を小さめに切り、塩・砂糖・しょうゆ・にんにくで味付けします。 30分ほど冷蔵庫で寝かせ、片栗粉をまぶします。 フライパンに油を温めます。わたしはオリーブオイルで。 フライパン全体に数ミリ行き渡るく…

「完璧な収納」はキリがない

わたしはドキュメントファイルで書類の保管をしているのですが、中身のわりにかさばるのと、素材が硬くて扱いにくいことに不満をもっていました。 astudyinscarlet.hatenablog.com もっとかさばらないものに変えようと、ファイルを買ってきました。 ごく普通…

手帳の中身/2018年の手帳はダイソーで

来年の手帳を買いました。108円でした。 去年からシステム手帳を使っていますので、買ったのはリフィルだけです。 astudyinscarlet.hatenablog.com 別件でダイソーに行ったときに見つけて、購入しました。 リフィルはいろいろなメーカーから出ていますが、い…

手縫いで・フレアスカートの裾上げ

ユニクロのフレアスカート。 気に入っているのですが、ちょっと長い。 わたしが小柄だからなのですが、ほとんどマキシスカートのような丈感です。 少し短くすることにしました。 裁縫に苦手意識こそないものの、別段得意というわけでもありません。 軽く調べ…

雪平鍋とIHで、一合のごはんを炊く。

鍋でごはんを炊ける、ということは知識として知っていましたし、いつかそういう暮らしがしたいとも思っていました。 「いつかこういう暮らしがしたい」と思う暮らしのように暮らしてみる。 最近心がけていることです。 ということで、鍋でごはんを炊いてみま…

いちばん簡単なお弁当

これまでわたしのつたないお弁当をいくつか紹介していますが、毎日こんなことをしているわけではありません。何か作るのは、それがどうしても食べたくなったり、やる気になったときだけ。 astudyinscarlet.hatenablog.com astudyinscarlet.hatenablog.com こ…

さっぱり・夏の簡単お昼ごはん

最近つくったものの中からいくつか紹介します。 冷しゃぶサラダ オクラ丼 大葉の豚肉巻き・梅肉添え ツナと大葉のパスタ 冷しゃぶサラダ ねぎを入れると美味しいです。薬味は効果的ですね。 夏は冷しゃぶ率が高いです。 簡単だし、豚肉は夏バテ予防にも効果…

無印良品で水出し冷茶のある生活。

最近、冷たいお茶をつくって常備しています。 わたしはこれまで、朝も夜も夏も冬も「飲み物」と言えば熱いコーヒーを好み、家でお茶を飲むことがありませんでした。 白湯を飲むようになってから、コーヒーをあまり飲まなくなりました。 白湯を飲むようになっ…

【減らす技術】小さな習慣を身に付ける

レオ・バボータの「減らす技術」を読みました。 さっそく、「習慣化チャレンジ」というのを真似してやってみています。 身に着けたい習慣をひとつ決めて、毎日それに取り組む。 欲張らず、一か月にひとつだけです。 いきなり大きなことをするのではなく、「…

愛着のある道具たち

来月、スマートフォンを変えようと思っている。遅ればせながら格安SIMに乗り換えをするためである。 格安SIMへの変更はかなり前から検討はしていたのだが、解約月まで待っていた。 違約金を払ってでも、すぐに変更した方がトータルでは安いことは明らかであ…

「習慣を断ち切る」方法

astudyinscarlet.hatenablog.com 今年の1月から、ラジオを全く聴かなくなった。これまで四六時中ラジオを聴いているような生活だったから、多少はさみしくなるかと思ったが、何のことはない、至って平気で楽しく忙しく過ごしている。結局これも習慣なのであ…

「時間を奪うもの」を断ってみる

(今年の2月に書いた記事です) ラジオが好きで、ほぼ毎日聞いていたのですが、数日前から一切聞くことをやめました。 時間がなくなるから、というのがその理由です。 少し前に、タイムフリー(タイムシフト)機能というものが始まりました。1週間分の番組…

1品のみ。お弁当作りはシンプルに

料理には「ものづくり的な癒し」がある 最近、たまにですがお弁当を作っています。 いろんなものを少しずつ。 栄養のバランスも考えて、彩りよく、見た目もきれいに。 なんとなくですがお弁当にはこのようなイメージがあります。 お弁当は人に見られることが…

料理には「ものづくり的な癒し」がある

最近、料理が楽しいです。 毎週末何かしら作って遊んでいます。人に出すものではないので気楽に楽しんでいます。 好きでやっているので「趣味」と言えそうなのですが、料理上手という誤解をされては困るので人には言えません。 「料理が趣味」と言うためには…

湯シャンorシャンプー。1年以上試行錯誤して分かったこと

今から1年以上前、わたしは宇津木氏の本を読んで湯シャンを始めました。 しかしお湯だけではやはり心許なく、ときどきはシャンプーを使ったり、お湯洗いをやめて完全にシャンプーだけにしたりといろいろ試行錯誤しました。 「何もつけない」宇津木式スキンケ…

買わない理由。どんなにデザインが気に入っても買わないもの

以前、服を選ぶときの基準について書きました。 服のルールをもっておくこと あらためて見てみると、「こんな服装がしたい」というよりも、「こういうものは買わない」という内容です。 服に限らず、「こういうものは買わない」というものがあります。 どん…