ミニマリストの小宇宙

ミニマリストの小宇宙

minimalist's microcosm

・ミニマリストの小宇宙・

暮らしのこと

Amazonミュージックを利用した結果、AmazonでCDを買っている

Amazonミュージックというのを使ってみた (今はもう使っていない) astudyinscarlet.hatenablog.com 適当に再生してみたプレイリストはどれもピンと来ない 唯一気に入ったのは「ジャズ」というステーションだったのだが マイルスもコルトレーンもビル・エヴ…

物欲と、カロリーゼロの「甘いもの」。

寒い季節には 甘いものが欲しくなる時がある そんな時はココアやロイヤルミルクティーや抹茶ラテなどの 少し甘すぎるぐらいのものを飲んでみたりする しかしすぐに飽きてしまう astudyinscarlet.hatenablog.com 最近会った人が とても甘い匂いをさせていて …

2018年に買ってよかったもの、3つ

はてなブログには「今週のお題」というのがあります はじめてこれを書いてみようと思います お題は「2018年に買ってよかったもの」です 本や消耗品は除いて 「モノ」的なものから ランキング形式で3つ選んでみました 1位 水筒 2位 リュック 3位 ブックカ…

【思考の整理学】拡散と収斂。広げたあとのシンプル化

今に始まったことではないのだが このブログは時系列がぐちゃぐちゃである 書いたものをすぐに公開しないで 書きかけのまま放置したり 思い出したように加筆してみたり そんなことを繰り返しているせいである だからブログの内容というのはどうしても現実か…

暖房のない部屋に、この冬の欲しいもの

私の住んでいるところにはエアコンがありません。 冬は、縦長のハロゲンヒーター1台で過ごしています。 これまでもそうだったので、ハロゲンヒーターだけで過ごせないこともありません。 ですが、ハロゲンヒーターの近く以外は寒いので、動くのがおっくうに…

制限付きの自由時間、昼休みの過ごし方

昼休みの過ごし方を試行錯誤しています。 最近ようやく固まってきました。 だいたい4つのブロックに分かれます。 ①昼食 ②ブログ ③読書 ④パワーナップ ①昼食 自分の席で軽い昼食をとります。おにぎりなどの簡単なものが多いです。食事中はなるべくパソコンに…

タイガーの「美味しく飲める」シンプルな水筒

私はマイボトル(本当にただのボトル)で常温の水を飲んでいます astudyinscarlet.hatenablog.com 最近になって 保温できる水筒を買いました 季節的なこともあり あたたかい飲み物が飲みたいと思うようになったからです 以前に購入を検討し結局買わなかった…

仕事は効率化したいが、生活の効率はそこそこでいい

先日 DaiDoさんの本を読んで思ったことを書きました astudyinscarlet.hatenablog.com この本では ミニマリストの例として 「洗濯機を捨てて洗濯板で手洗いしている」という人が挙げられています 断捨離やシンプルライフを志す人は 何かに集中したくて効率を…

Amazonミュージック/所有しないスタイルとパレートの法則

パレートの法則というのがありまして 有名な法則ですから ご存知の方も多いことと思いますが 会社の2割の人が利益の8割を生み出しているとか 世界の2割の人が冨の8割を独占しているとか 持っている服のうちの2割を着て日々の8割を過ごしているとか そんな感…

人に言えない趣味ばかり

↓ 本当は何年も前に書いた記事です astudyinscarlet.hatenablog.com 今は当時とは少し事情が変わっていて 趣味は増えたのですが 相変わらず人に言えないものばかりです そこで気が付いたのですが 私は今まで スポーツが趣味だったら 人に言いやすいのにって…

タイガーのコンパクトなミキサーを購入

ミキサーを買いました。 一人用のコンパクトなもの、そのまま飲めるもの、で探して、 タイガーのミキサーにしました。 一人用のコンパクトなものは、ガラス製でないものが多かったのですが、こちらはガラス製でした。 見た目もスッキリしていて好みです。 買…

「筋トレ」&「あすけん」で、ようやくまともな食生活をしようという気になった

シンプルライフ系の方は わりと食べるものに気を遣っているイメージです 私は食べる量こそ少なくなりましたけど 内容についてはとても健康的とは言えない感じでした 安くて簡単でそれなりに美味しければOKという感じで カップラーメンは人類の叡智の結晶だと…

小さい扇風機を買った

扇風機を買いました。 部屋にはクーラーがありません。 「窓を開ける」「水を飲む」「ハッカ油スプレーを体や空間にスプレーする」等の対策はしています。 夏は暑いものだと思っていますし、これまでずっとそれが普通だったこともあり、このような軟弱な暑さ…

少しだけ意識高い話をします

astudyinscarlet.hatenablog.com 昨日の記事は公開するかどうか正直迷いがありました 大雨の被害が 今もまだ 続いている方がいらっしゃるので そんな中で 台風一過 みたいな記事を書くことはどうかなって言う 私にとっての雨は終わったけれど この雨がまだ終…

紙の家計簿やめました。家計簿アプリ【Zaim】にして良かったこと。

GoogleKeepのおかげで、紙とペンへのこだわりがなくなり、ペーパーレスの快適さに目覚めました。 astudyinscarlet.hatenablog.com そしてついに、紙の家計簿をやめました。 astudyinscarlet.hatenablog.com 家計簿自体は続けていて、Zaimというアプリを使っ…

ドラッグストアの食材で パスタ・アラビアータ

ドラッグストアの食材はスーパーと比べると品揃えは少ないですけれども それが かえって良いこともあって まずあまり迷わないです それから 選択肢が限られるせいで 普段はやらないような 食材を使う気になったりもします 最近は ソーセージを入れた アラビ…

シンクの排水口の掃除は気持ちいい

シンクの排水溝の掃除というのは、 家事の中でもおそらくかなり不人気な家事だと思います。 わたしはこれがわりと好きです。 これほど目にみえてきれいになる場所もそうそうないと思います。 すこしの労力で、簡単に、すごく汚い状態から、すごくきれいな状…

使い切ることは 生きること 「お徳用」を買う心理

使い切ることはモノを「活かす」こと、というのはよく聞く話ですが、 同時に、自分が「生きる」ことでもあるように感じます。 オリーブオイルもシャンプーも、使う人がいなければ減りません。 生きる、という表現は大げさかもしれませんが、 生きることは生…

1滴でひんやり涼しく・ハッカ油の季節です

ハッカ油を常備しています。 常備といっても、ようやく1本目を使い切ろうかというところです。少しずつしか使わないので、ひとつでかなり長いこと持ちます。 冬の間は存在すら忘れているのですが、夏になると使いたくなります。 astudyinscarlet.hatenablog.…

【ゼロ・ウェイスト】1週間ティッシュペーパーを使わない暮らし。お金を出してゴミを買っていた?

「ゼロ・ウェイスト・ホーム 」という本を読んで、 「ティッシュペーパーを使うのをやめてみよう」と思い立ちました。 astudyinscarlet.hatenablog.com どうなるかわかりませんが、とりあえずやってみる、という感じです。 今使っているものは、捨てないで、…

エナジードリンクより効く。最近の朝ごはんと、間食

時間がない、というわけではないのですが、 朝の時間を他のこと(資格の勉強)に使いたいので、朝ごはんを見直しました。 最近の朝ごはんです。 買ってきたシリアルに、ナッツとチョコレートを追加したもの。 袋から出すだけで、調理らしいことは一切ありま…

【かばんの中身】ユニクロ&無印で、旅行も通勤も。

3月に買ったユニクロのリュック。 astudyinscarlet.hatenablog.com 旅行のために買ったのですが、通勤に毎日使っています。 最近資格の勉強をしているのですが、無印の鞄ではテキストなどが入らないのです。 リュックだと余裕で入ります。 メインの収納部分…

混ぜるだけ・簡単10分パスタ

パスタをよく作ります。 パスタは簡単だし、一品だけでもそれなりになります。 astudyinscarlet.hatenablog.com 最近よく作っているのは「納豆パスタ」です。 ペペロンチーノも簡単ですが、納豆パスタはそれ以上に簡単です。 材料 パスタ 塩(ゆでるため) …

【ゼロ・ウェイスト・ホーム】断捨離で捨てたものは、ただ目の前から消えただけ。

シンプルだミニマムだと言いつつモノを捨てたり買い替えたりする暮らしを、もう何年も続けています。 使わないモノをいつまでも持ち続けるよりも、さっさと捨ててしまった方が暮らしは楽にシンプルになります。 ですが、そうやって捨ててきたモノたちは、そ…

【シンプルライフと節約】私がお金を使わなくなったこと

最近のものから、ちょっと昔のものまで、 わたしがお金を使わなくなったことを書いていきます。 化粧品 インターネット スマホ 動画サービス(hulu) アマゾンプライム 本 コーヒー 化粧品 スキンケアからメイク、ネイルなどほぼ何も使わない状態になりまし…

マイボトルで節約できる人、そうでない人

エコや節約を語るとき、「マイボトルで節約、環境にもやさしい」という主張がよく登場します。 【10%OFFセール】Klean Kanteen クリーンカンティーン リフレクト ステンレスボトル 18oz 532ml わたしは水筒を持っていません。 過去には何本か買ったことがあ…

【シンプルライフと間食】コーヒーやめたらお菓子も減った

もともと甘いものはそれほど好きではなく、ケーキなどはむしろ苦手だったりするのですが、それでもチョコレートなど買って食べることがありました。 心から欲しいというわけではなく、コーヒーのお供に、なんとなく買っていたと思います。 最近、コーヒーを…

【やめてみた】コーヒーのない生活。なければないで大丈夫

朝型の生活をするための一環として、 「午後はコーヒーを飲まない」ことにしています。 astudyinscarlet.hatenablog.com はじめは「午前中はどれだけ飲んでもOK」であるのをいいことに、ドリップコーヒーだけでなくフレンチプレス風の濃いコーヒー(茶こしで…

朝 気持ちよく起きるための、7つのこと。

4月から、これまでより早起きをしなければならなくなりました。 ついでに朝活のようなこともしたいと考えています。 朝型の暮らしをするために、最近心掛けていることを書いていきます。 コーヒーを控える PCを控える スマホを控える ブルーライトを控える …

「朝活」が続かない理由/私の朝活は、勉強でも読書でも運動でもスムージーでもなかった。

実は朝活ブームより先に朝活をしていました。 中学生の頃です。 夜9時に寝て、朝3時に起きて、コーヒーメーカーでコーヒーを淹れ、それを何杯も飲みながら音楽を聴いたり録画したテレビやDVDを見たりしていました。 なぜこんなことをやり始めたのかは思い出…