2015-06-22から1日間の記事一覧
半年ほど前から、ウォーキングをしています。 ウォーキングなんていうと大袈裟ですが。フォームやスピードなども気にしないし、準備運動もしません。ただ歩くだけです。服も、特にスポーツ用のものではありません。 ダイエット目的で始めたのですが、続ける…
半年ほど前から、ウォーキングをしています。 ウォーキングなんていうと大袈裟ですが。フォームやスピードなども気にしないし、準備運動もしません。ただ歩くだけです。服も、特にスポーツ用のものではありません。 ダイエット目的で始めたのですが、続ける…