minimalist's microcosm

ミニマリストの小宇宙

無印良品で私服の制服化/2020秋

以前に夏の服を紹介しましたが 夏の間は休日以外本当にずっとこれを着ていました astudyinscarlet.hatenablog.com まだまだ飽きていないのですが そろそろ秋の装いを考える季節です 今季はユニクロにあまりしっくりくるものがなく こちらにしました 無印良品…

相手によって態度を変えているのではなく、 いろいろな自分を外に出すために様々な相手が必要、なのかもしれない

平野啓一郎氏の分人主義を持ち出すまでもなく 相手によって態度を変える・態度が変わる ということありますよね 良いか悪いかについてはここでは論じませんけれど それは 意識的であれ無意識であれ誰もがやっていることだと思います これについて あるとき突…

睡眠、食事、運動、瞑想/大事なことはだいたい同じ

最近ダイエットや健康に関する本をたくさん読んでいます きっかけは健康診断で 一年で体重が12%増えたんです これは驚くべきことで 私はこれまでダイエットを試みても痩せなかったのですが そのかわりどんなに暴飲暴食をしても太らなかったんです つまりもの…

シンプルボディケア/亀の子たわしでドライブラッシング

しばらくやめていたのですが 最近またドライブラッシングをしています 簡単に言うと ボディ用のブラシで肌をこする美容健康法です 肌もブラシも乾いた状態で行います 血行がよくなるとか リンパを流してデトックスとか 内臓のマッサージとか セルライト予防…

シンプルスキンケア/宇津木式やめました

今年に入ったぐらいから 宇津木式スキンケアをやめています (宇津木式は基本的に何もつけない、少量のワセリンのみ可) astudyinscarlet.hatenablog.com astudyinscarlet.hatenablog.com 石鹸で洗うのみ、という点は変わらないのですが スキンケアを何もし…

大人の余裕、「ハンサム美人なしぐさ」

「ただしいココロ」 をかんがえることにくらべれば、 「ただしいカタチ」 にむかう作業は、手っとりばやく、無駄がないような気がする。 文・堺雅人 (文春文庫) 作者: 堺雅人 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2013/07/10 メディア: 文庫 この商品を含むブ…

オプティマイザー思考とミニマリスト/アンビバレントな小宇宙

これからは ミニマリストではなく オプティマイザー思考 だそうです オプティマイズ = 最適化 です ここでいう「オプティマイザー思考」というのは 「物事を最適化する」ことに重きを置く考え方です 最小化ではなく最適化、 時代に合った成熟した思考で と…

Neutral/ブログ運営をシンプルに

久しぶりにブログのデザインを変更しました スマホ版のメニューバーをはじめ 機能していない箇所が多々あったのでそれらの修正と 極力スマホだけでブログの維持管理ができるよう なくてもいい部分を消してシンプルにしました ブログのデザインも凝りだすとキ…

L.L.Bean グローサリートート

レジ袋有料化もひとつのきっかけではあるのですが マイバッグを買いました (最近ではエコバッグは本当にエコなのか?という観点から「マイバッグ」と呼ぶようにしています) 使っているのは L.L.Beanのグローサリートートです L.L.Bean(エルエルビーン) ト…

ユニクロで私服の制服化/2020夏

昨今のテレワークなどの流れで 私服勤務になりました 制服でも私服でも良い、という感じなので 制服のスカートにユニクロのトップスを合わせています 今着ているのはこれです クレープジャージーT(五分袖)です オフホワイト、ベージュ、ブラック 3色どれも…

家計簿やめよう。Zaimの代わりを考えてみる

家計簿アプリZaimを利用している。支出や収入の項目を自由にカスタマイズできて重宝していた。ところが先日新しくカテゴリを追加しようとしたら、できない。調べてみれば、カテゴリの編集は「4月2日にメールでご案内させていただきました通り」プレミアムだ…

スチームクリーム UVプロテクション

できれば日焼け止めは塗りたくないのですが そうも言っていられないのでちゃんと毎日塗るようにしています このところ日差しが気になることも多くなってきたので 最近では持ち歩いて手の甲など塗りなおしたりもしています 持ち歩くために購入して気に入って…

持ち歩きハンドジェルとグリセリン

新型コロナウイルス対策による 度重なる手洗いとアルコール消毒で手指の乾燥が気になります 保湿のためハンドクリームやワセリンを使っていたのですが 最近はグリセリンが気に入っています 手だけなら1滴で十分です 無臭で使いやすく すべすべした手触りにな…

現金10万円は砂漠のペットボトル

全国民に一律10万円給付されるようです いろいろな条件をつけて30万円よりははるかに良いです むしろそう見せるためにあえて最初は微妙な案を採用したのではないかというくらい 前者は愚策でした どうしても条件つけたいなら「年金受給者を除く」(もちろん…

毎日つけるシンプルなピアス

髪を切ってから、ピアスをつけるようになりました。 「単なる装飾としてのアクセサリーはもう要らない」なんて達観したようなことを言ったこともありますが、今振り返るとその当時の気分にすぎなかったと思います。 astudyinscarlet.hatenablog.com 仕事も含…